sexta-feira, 6 de junho de 2008

Derrube o colesterol

Publicação reúne pesquisas e novidades para o tratamento do colesterol, além de um programa preventivo, com indicação de dietas, exercícios e hábitos saudáveis.

“Reduzir o colesterol e mantê-lo em níveis relativamente baixos é um dos maiores investimentos que uma pessoa pode fazer para a sua saúde e o seu bem-estar”. Isso é o que afirma o cardiologista Raul Dias dos Santos, livre-docente da Faculdade de Medicina na Universidade de São Paulo e diretor da Unidade Clínica de Lípides do InCor - Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da FMUSP, e autor do livro “Derrube o Colesterol”, que chega a todo o país a partir de 30 de maio, publicado pela revista Saúde!, da Editora Abril. A obra, recomendada pelo Prof. Ernst J. Schaefer, da Universidade Tufts, Estados Unidos, uma das maiores autoridades mundiais no assunto, reúne as mais recentes pesquisas científicas, que ressaltam o colesterol como fator de risco. Na obra, o autor também aponta as características e as funções das lipoproteinas LDL, do VLDL, do HDL, explicando suas origens – quanto vem do fígado, quanto vem da alimentação -, as novidades em princípios ativos para o tratamento e a atuação dos medicamentos existentes. Escrito em linguagem acessível e estilo leve, o livro esclarece alguns mitos sobre o tema, como as relações entre idade, obesidade e os níveis de colesterol. A obra traz um teste para o leitor calcular o risco de sofrer um problema cardiovascular e com base no resultado, indica uma estratégia de prevenção orientando sobre o check-up, atividades físicas indicadas para impactar os níveis de colesterol e mudanças de hábitos que fazem total diferença, como, por exemplo, deixar de fumar. A alimentação tem destaque na publicação, com 12 tabelas indicativas do teor de gordura dos alimentos presentes na mesa do brasileiro. O leitor também encontra recomendações sobre a dieta e os ingredientes que comprovadamente afastam infartos e derrames – e atenção: o ovo não é o vilão!
Fonte: Nutrinews disponível na internet em 06.06.08

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